RICERCA | FORMAZIONE | PERFORMANCE | BENESSERE
C O N T E M P O R A R Y M O O D
DANCER PROGRAM
Nuovo Programma 2026/2027
Sei nel posto giusto se...
-
Sei un* student* di danza che ha raggiunto la maggiore età, alla ricerca di nuovi stimoli ed esperienze, che vuole arricchire il proprio background artistico, tecnico e umano.
-
Sei un* praticante di discipline di movimento, performer o artista che vuole integrare la danza, le pratiche somatiche e di improvvisazione nella propria esplorazione corporea.
-
Sei un* insegnante che desidera arricchire la propria offerta formativa, portando nuove conoscenze e approcci innovativi nel proprio insegnamento, conoscendo persone affini e creando una nuova rete di contatti.
Danza con noi ed entra nel Mood
Contemporary Mood è un progetto di "Compagnia Barbarossa Danza asd", di Alessio Barbarossa e Valentino Porcu.
CM è un tempo e uno spazio formativo, dedicato alla danza contemporanea, alle pratiche somatiche e di improvvisazione, in cui poter approfondire e potenziare gli strumenti tecnici, artistici e creativi.
Un'esperienza professionale immersa in un clima distensivo, sensibile e attento.
È un contenitore di preziosi momenti di crescita in cui esplorare nuove proposte, incontrare persone affini e creare nuove connessioni.
Foto di Davide Comandù
Le pratiche
cosa studierai
Floorwork ed
Elementi di Release
Composizione
Istantanea
Bodywork e
Movimento Somatico
Contact Improvisation
e Partnering
Improvvisazione
Jam Session e
Meditazione
Foto di Davide Comandù
Il programma
Si tratta di sei appuntamenti, cinque fine settimana e una settimana estiva, distribuiti tra ottobre 2026 e luglio 2027.
Ogni appuntamento sarà incentrato su un focus specifico attraverso il quale osservare ed esplorare la danza e il movimento.
Puoi iscriverti all’intero programma, per vivere un percorso di continuità e progressione, scegliere una delle combinazioni disponibili oppure partecipare ai singoli appuntamenti.
CM START
17 e 18 ott. 2026 a Firenze
DANZA CONTEMPORANEA E COMPOSIZIONE ISTANTANEA "PARTIRE DALLO SCHELETRO" Per inaugurare e iniziare al meglio il nuovo anno accademico. 👣 PRATICHE - Floorwork e Release Elements - Improvvisazione - Composizione Istantanea - Bodywork e Meditazione - Jam Session 🎯 FOCUS Partiremo dalle nostre fondamenta, lo scheletro, e studieremo le sue logiche in relazione al movimento. 📎 PROGRAMMA - La mattina dalle 10:00 alle 13:30 - Il pomeriggio dalle 15:00 alle 18:30 🧑🏫 INSEGNANTI: - ALESSIO BARBAROSSA Danzatore, Insegnante e Coreografo Direttore Artistico della Compagnia Barbarossa Danza e fondatore di Contemporary Mood Operatore Master in Forest Bathing/Shinrin Yoku, Operatore di Discipline Olistiche e Bionaturali - VALENTINO PORCU Danzatore, Insegnante e Coreografo Direttore Artistico della Compagnia Barbarossa Danza e fondatore di Contemporary Mood Facilitatore Mindfulness, Operatore di Discipline Olistiche e Bionaturali 📍DOVE PARC Performing Arts Research Centre (Piazzale delle Cascine, 7, 50144 Firenze). Un bellissimo spazio di 230 mq sede del festival Fabbrica Europa. www.parcfirenze.net 📌 COSTI E ISCRIZIONI DI CM START 150,00 euro Per iscriverti copia, compila e spedisci il testo che segue a "info@compagniabarbarossadanza.com": l* sottoscritt* Nome e Cognome: Luogo e data di nascita: CF: Residenza (via, numero civico, cap, città): Cell: E-mail: chiede di procedere all’iscrizione per CM START 2026 con tesseramento. "Compagnia Barbarossa Danza asd" è un'associazione di promozione sociale che fornisce corsi e seminari principalmente alle sue persone socie e tesserate. I costi indicati coprono il contributo al corso/seminario e la quota associativa o tesserativa. Per chi non volesse accedere al tesseramento, è necessario aggiungere il 22% di IVA al prezzo indicato.
CM MEET
5 e 6 dic. 2026 a Firenze
DANZA CONTEMPORANEA E CONTACT IMPROVISATION "INCONTRIAMO I NOSTRI ORGANI" Per incontrare nuove conoscenze tecniche ed artistiche. 👣 PRATICHE - Floorwork e Release Elements - Contact Improvisation - Improvvisazione - Bodywork e Meditazione - Jam Session 🎯 FOCUS Stimoleremo la percezione degli organi interni come punto di partenza per muoverci con maggiore autenticità e agilità. 📎 PROGRAMMA - La mattina dalle 10:00 alle 13:30 - Il pomeriggio dalle 15:00 alle 18:30 🧑🏫 INSEGNANTI: - ALESSIO BARBAROSSA Danzatore, Insegnante e Coreografo Direttore Artistico della Compagnia Barbarossa Danza e fondatore di Contemporary Mood Operatore Master in Forest Bathing/Shinrin Yoku, Operatore di Discipline Olistiche e Bionaturali - VALENTINO PORCU Danzatore, Insegnante e Coreografo Direttore Artistico della Compagnia Barbarossa Danza e fondatore di Contemporary Mood Facilitatore Mindfulness, Operatore di Discipline Olistiche e Bionaturali 📍DOVE PARC Performing Arts Research Centre (Piazzale delle Cascine, 7, 50144 Firenze). Un bellissimo spazio di 230 mq sede del festival Fabbrica Europa. www.parcfirenze.net 📌 COSTI E ISCRIZIONI DI CM MEET 150,00 euro Per iscriverti copia, compila e spedisci il testo che segue a "info@compagniabarbarossadanza.com": l* sottoscritt* Nome e Cognome: Luogo e data di nascita: CF: Residenza (via, numero civico, cap, città): Cell: E-mail: chiede di procedere all’iscrizione per CM MEET 2026 con tesseramento. "Compagnia Barbarossa Danza asd" è un'associazione di promozione sociale che fornisce corsi e seminari principalmente alle sue persone socie e tesserate. I costi indicati coprono il contributo al corso/seminario e la quota associativa o tesserativa. Per chi non volesse accedere al tesseramento, è necessario aggiungere il 22% di IVA al prezzo indicato.
CM FLOW
6 e 7 feb. 2027 a Firenze
DANZA CONTEMPORANEA E COMPOSIZIONE ISTANTANEA "LA FASCIA E IL FLUSSO ARMONICO" "Il movimento, un flusso infinito di percezioni che cambiano e diventano corpo". 👣 PRATICHE - Floorwork e Release Elements - Improvvisazione - Composizione Istantanea - Bodywork e Meditazione - Jam Session 🎯 FOCUS Stimoleremo la percezione della fascia, organo fondamentale per rendere il movimento organico, stabile, agile e fluido. 📎 PROGRAMMA - La mattina dalle 10:00 alle 13:30 - Il pomeriggio dalle 15:00 alle 18:30 🧑🏫 INSEGNANTI: - ALESSIO BARBAROSSA Danzatore, Insegnante e Coreografo Direttore Artistico della Compagnia Barbarossa Danza e fondatore di Contemporary Mood Operatore Master in Forest Bathing/Shinrin Yoku, Operatore di Discipline Olistiche e Bionaturali - VALENTINO PORCU Danzatore, Insegnante e Coreografo Direttore Artistico della Compagnia Barbarossa Danza e fondatore di Contemporary Mood Facilitatore Mindfulness, Operatore di Discipline Olistiche e Bionaturali 📍DOVE PARC Performing Arts Research Centre (Piazzale delle Cascine, 7, 50144 Firenze). Un bellissimo spazio di 230 mq sede del festival Fabbrica Europa. www.parcfirenze.net 📌 COSTI E ISCRIZIONI DI CM FLOW 150,00 euro Per iscriverti copia, compila e spedisci il testo che segue a "info@compagniabarbarossadanza.com": l* sottoscritt* Nome e Cognome: Luogo e data di nascita: CF: Residenza (via, numero civico, cap, città): Cell: E-mail: chiede di procedere all’iscrizione per CM FLOW 2027 con tesseramento. "Compagnia Barbarossa Danza asd" è un'associazione di promozione sociale che fornisce corsi e seminari principalmente alle sue persone socie e tesserate. I costi indicati coprono il contributo al corso/seminario e la quota associativa o tesserativa. Per chi non volesse accedere al tesseramento, è necessario aggiungere il 22% di IVA al prezzo indicato.
CM GRAVITY
17 e 18 apr. 2027 a Firenze
PARTNERING, ANALISI ED ESPLORAZIONE DEL MOVIMENTO "PESO, CADUTA E SOSTEGNO" "Il corpo trova il peso attraverso la caduta per poi ritrovare il sostegno". 👣 PRATICHE - Movimento Somatico - Partnering - Improvvisazione - Bodywork e Meditazione 🎯 FOCUS Stimoleremo la percezione del peso, della caduta e del sostegno per rendere il movimento organico, stabile, agile e fluido. 📎 PROGRAMMA - La mattina dalle 10:00 alle 13:30 - Il pomeriggio dalle 15:00 alle 18:30 🧑🏫 INSEGNANTI: - ALESSIO BARBAROSSA Danzatore, Insegnante e Coreografo Direttore Artistico della Compagnia Barbarossa Danza e fondatore di Contemporary Mood Operatore Master in Forest Bathing/Shinrin Yoku, Operatore di Discipline Olistiche e Bionaturali - VALENTINO PORCU Danzatore, Insegnante e Coreografo Direttore Artistico della Compagnia Barbarossa Danza e fondatore di Contemporary Mood Facilitatore Mindfulness, Operatore di Discipline Olistiche e Bionaturali 📍DOVE PARC Performing Arts Research Centre (Piazzale delle Cascine, 7, 50144 Firenze). Un bellissimo spazio di 230 mq sede del festival Fabbrica Europa. www.parcfirenze.net 📌 COSTI E ISCRIZIONI DI CM GRAVITY 150,00 euro Per iscriverti copia, compila e spedisci il testo che segue a "info@compagniabarbarossadanza.com": l* sottoscritt* Nome e Cognome: Luogo e data di nascita: CF: Residenza (via, numero civico, cap, città): Cell: E-mail: chiede di procedere all’iscrizione per CM GRAVITY 2027 con tesseramento. "Compagnia Barbarossa Danza asd" è un'associazione di promozione sociale che fornisce corsi e seminari principalmente alle sue persone socie e tesserate. I costi indicati coprono il contributo al corso/seminario e la quota associativa o tesserativa. Per chi non volesse accedere al tesseramento, è necessario aggiungere il 22% di IVA al prezzo indicato.
CM RETREAT
7, 8 e 9 mag. 2027 a Sermugnano (VT)
RITIRO IN NATURA DI DANZA E MOVIMENTO OLISTICO “DARE SENSO AI SENSI" Una pausa rigenerante dalla frenesia cittadina, dedicata al benessere olistico per migliorare la pratica della danza e favorire la sensibilità artistica. 👣 PRATICHE - Pratiche di Movimento - Contact Improvisation - Improvvisazione - Forest Bathing - Mindfulness - Massaggio Olistico - Jam Session 🎯 FOCUS Stimoleremo la percezione di tutti i sensi. Per un artista è necessario essere, prima di tutto, una persona consapevole, capace di ascoltarsi e di ascoltare. 📎 PROGRAMMA - 7 mag: dalle 15:00 alle 22:00 - 8 mag: dalle 8:15 alle 22:00 - 9 mag: dalle 8:15 alle 15:00 Le pratiche saranno intervallate da abbondanti e variegati pasti (vegetariani o vegani su richiesta) e da momenti di riposo. 🌱 FACILITATORI - ALESSIO BARBAROSSA Danzatore, Insegnante e Coreografo Direttore Artistico della Compagnia Barbarossa Danza e fondatore di Contemporary Mood Operatore Master in Forest Bathing/Shinrin Yoku, Operatore di Discipline Olistiche e Bionaturali - VALENTINO PORCU Danzatore, Insegnante e Coreografo Direttore Artistico della Compagnia Barbarossa Danza e fondatore di Contemporary Mood Facilitatore Mindfulness, Operatore di Discipline Olistiche e Bionaturali 📍DOVE Centro Olistico Valle dei Calanchi (Via Nuova SNC, Sermugnano - 01024 Castiglione in Teverina, Viterbo) www.valledeicalanchi.com 📌 COSTI E ISCRIZIONI DI CM RETREAT 350,00 euro (Vitto e alloggio compreso) Per iscriverti copia, compila e spedisci il testo che segue a "info@compagniabarbarossadanza.com": l* sottoscritt* Nome e Cognome: Luogo e data di nascita: CF: Residenza (via, numero civico, cap, città): Cell: E-mail: chiede di procedere all’iscrizione per CM RETREAT 2027 con tesseramento. "Compagnia Barbarossa Danza asd" è un'associazione di promozione sociale che fornisce corsi e seminari principalmente alle sue persone socie e tesserate. I costi indicati coprono il contributo al corso/seminario e la quota associativa o tesserativa. Per chi non volesse accedere al tesseramento, è necessario aggiungere il 22% di IVA al prezzo indicato.
CM MOVEMENT EXPERIENCE
dal 12 al 17 lug. 2027 a Firenze
CAMPUS ESTIVO DI DANZA CONTEMPORANEA Sei giornate di pratiche di danza e movimento. 👣 PRATICHE - Floorwork e Release Elements - Improvvisazione - Contact Improvisation - Partnering - Composizione Istantanea - Bodywork e Meditazione - Jam Session 🎯 FOCUS Riprenderemo tutti i punti focali degli incontri precedenti per integrarli nella pratica della danza con ancora più organicità e coerenza. 📎 PROGRAMMA - La mattina dalle 10 alle 13:00 o 13:30 - Il pomeriggio dalle 15 alle 18:00 o 18:30 🧑🏫 INSEGNANTI: - ALESSIO BARBAROSSA Danzatore, Insegnante e Coreografo Direttore Artistico della Compagnia Barbarossa Danza e fondatore di Contemporary Mood Operatore Master in Forest Bathing/Shinrin Yoku, Operatore di Discipline Olistiche e Bionaturali - VALENTINO PORCU Danzatore, Insegnante e Coreografo. Direttore Artistico della Compagnia Barbarossa Danza e fondatore di Contemporary Mood Facilitatore Mindfulness, Operatore di Discipline Olistiche e Bionaturali - JONGDAR Insegnante di floorwork, contact improvisation e pratiche somatiche 📍DOVE PARC Performing Arts Research Centre (Piazzale delle Cascine, 7, 50144 Firenze). Un bellissimo spazio di 230 mq sede del festival Fabbrica Europa. www.parcfirenze.net 📌 COSTI E ISCRIZIONI DI CM MOVEMENT EXPERIENCE - Early Bird: 400,00 euro fino al 31 maggio 2027 - 450 euro dal 1° giugno 2027 Per iscriverti copia, compila e spedisci il testo che segue a "info@compagniabarbarossadanza.com": l* sottoscritt* Nome e Cognome: Luogo e data di nascita: CF: Residenza (via, numero civico, cap, città): Cell: E-mail: chiede di procedere all’iscrizione per CM MOVEMENT EXPERIENCE 2027 con tesseramento. "Compagnia Barbarossa Danza asd" è un'associazione di promozione sociale che fornisce corsi e seminari principalmente alle sue persone socie e tesserate. I costi indicati coprono il contributo al corso/seminario e la quota associativa o tesserativa. Per chi non volesse accedere al tesseramento, è necessario aggiungere il 22% di IVA al prezzo indicato.
Chi siamo
Siamo Alessio Barbarossa e Valentino Porcu e Contemporary Mood è il mezzo attraverso il quale condividiamo la nostra esperienza e la nostra personale ricerca, artistica e olistica, nel movimento e nella danza.
Ogni anno invitiamo docenti che, con le loro esperienze e umanità, possano apportare ancora più valore al percorso.
Guest Teacher: Jongdar -- insegnante di floorwork, contact improvisation e movimento somatico.
Sarà con noi per 12 ore di laboratorio al Movement Experience, portando la propria visione e i propri strumenti in dialogo con la nostra ricerca, per nutrirla di nuove prospettive ed esperienze.
Foto Kim Yong-Sik
La nostra filosofia
Crediamo sia fondamentale offrirti il tempo e lo spazio necessari per approfondire, assimilare e lasciar sedimentare ogni pratica.
Il tempo tra un appuntamento e l'altro sarà prezioso per maturare l’esperienza.
Creeremo un’atmosfera inclusiva e di supporto, in cui ogni persona si possa sentire libera di sperimentare ed esprimere la propria creatività senza timore, e con la consapevolezza che ogni difficoltà è un'opportunità di apprendimento e miglioramento.
Questo approccio ti aiuterà a sviluppare organicamente sia le competenze tecniche sia la consapevolezza artistica e personale.
Ci assicureremo che l'esperienza sia d’ispirazione e trasformativa, così che la tua danza possa emergere con ancora più varietà, qualità, autenticità e consapevolezza.
Dove saremo
Via di S. Romano, 13, 50135 Settignano (FI)
CM Start alla scuola di danza Nijinsky, a Settignano, alle porte di Firenze
Uno spazio immerso nell’atmosfera raccolta e poetica di Settignano, suggestivo borgo collinare alle porte di Firenze. Situato in una posizione panoramica con vista sulla città, è facilmente raggiungibile sia in auto sia con gli autobus urbani di Firenze. Nelle vicinanze sono presenti bar e trattorie per i pasti.
CM Meet, Flow, Gravity e Movement Experience al PARC a Firenze
Il PARC è la sede del prestigioso festival "Fabbrica Europa". Uno studio di 230 mq, immerso nel Parco delle Cascine, il polmone verde più grande della città. Il centro dispone di un bistrot dove è possibile acquistare i pasti. È anche disponibile una sala comune in cui poter consumare il cibo portato da casa.
Piazzale delle Cascine, 7, 50144 Firenze
CM Retreat al Centro Olistico Valle dei Calanchi a Sermugnano (VT)
Un luogo immerso nella natura, con un sentiero nel bosco che attraversa il ruscello e risale tra suggestivi scorci panoramici e spazi dedicati alle pratiche corporee. Nel ristorante vegetariano, Valentina prepara con cura piatti genuini e gustosi, utilizzando prodotti propri raccolti in giornata.
Via Nuova SNC, Sermugnano - 01024 Castiglione in Teverina (Viterbo)
Investi sulla tua formazione
costi e modalità d'iscrizione
Puoi scegliere una delle tre opzioni oppure partecipare ai singoli appuntamenti.
Per creare una formula personalizzata, scrivici a info@compagniabarbarossadanza.com.
Core PROGRAM
CM START
17 e 18 ottobre 2026
Danza contemporanea e composizione istantanea
CM MEET
5 e 6 dic 2026
Danza contemporanea e contact improvisation
CM FLOW
6 e 7 febbraio 2027
Danza contemporanea e composizione istantanea
CM GRAVITY
17 e 18 aprile 2027
Partnering ed esplorazione del movimento
Early Bird fino al 30 settembre
€ 500
Suddivisibile in 2 rate
€ 600
Per le iscrizioni effettuate entro il 30 settembre è prevista un'agevolazione di 100 euro.
Plus PROGRAM
CM RETREAT
7, 8 e 9 maggio 2027
Ritiro di Danza e movimento olistico
CM MOVEMENT EXPERIENCE
dal 12 al 17 luglio 2027
Campus estivo di danza contemporanea
Early Bird fino al 30 settembre
€ 700
Compreso vitto e alloggio solo di "CM Retreat"
Suddivisibile in 2 o 3 rate
€ 800
Per le iscrizioni effettuate entro il 30 settembre è prevista un'agevolazione di 100 euro.
Full PROGRAM
CM START
17 e 18 ottobre 2026
Danza contemporanea e composizione istantanea
CM MEET
5 e 6 dic 2026
Danza contemporanea e contact improvisation
CM FLOW
6 e 7 febbraio 2027
Danza contemporanea e composizione istantanea
CM GRAVITY
17 e 18 aprile 2027
Partnering ed esplorazione del movimento
CM RETREAT
7, 8 e 9 maggio 2027
Ritiro di Danza e movimento olistico
CM MOVEMENT EXPERIENCE
dal 12 al 17 luglio 2027
Campus estivo di danza contemporanea
Early Bird fino al 30 settembre
€ 1.100
Compreso vitto e alloggio solo di "CM Retreat"
Suddivisibile in 2 o 4 rate
€ 1.400
Per le iscrizioni effettuate entro il 30 settembre è prevista un'agevolazione di 300 euro.
Le testimonianze
cosa dicono del CM
Flavia Dule
Grazie Contemporary Mood per donare tanta bellezza e magia, per aprire ogni volta finestre nuove abitate da corpi, storie, ed emozioni; finestre nelle quali ognuno di noi potrà affacciarsi ogni volta che vorrà e rivederele infinite sensazioni di benessere vissute in questi giorni attraverso la danza e non solo. La danza è solo il mezzo di tanta beatitudine
